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カテゴリー：キティの遊ら湯ら散歩道

【動画あり】ゆうかファミリーロードで走る！暑さに耐えら

2024/7/6YouTubeショートhttps://youtube.com/shorts/99Wq3ErU_3U?si=qqrPRlibfq-2b40・・・

【動画あり】雨でも走ろう！早朝雨ラン

2024/6/30YouTubeショートhttps://youtube.com/shorts/kda3VSMQzCY?si=05R30W_OcgDOmM・・・

【2本動画あり】あおぞらビーチマラソンと福岡マラソンの

2024/6/29YouTubeショートhttps://youtube.com/shorts/fCZmRsy6vTI?si=6GlCjo99E6Hp4I・・・

福岡マラソンの抽選

2024/6/28初めてエントリーしたらまさかの当選しました！相方も当選しました(笑)ます・・・

【動画あり】術後45日目　痛みは良好のサイン

2024/6/23YouTubeショートhttps://youtube.com/shorts/SanmqGbxLao?si=5fp-Gn9UqZsL_K・・・

やっと入浴の許可が出ました‼️

2024/6/22ここ最近、生理痛のような痛みとか腰痛が酷くて、先週の火曜日に少量の出血・・・

【動画あり】術後38日目でどのくらい走れるようになったの

2024/6/16YouTubeショートhttps://youtube.com/shorts/WlP8jZEjRYc?si=6cMjXyJGouqDAd・・・

エントリー完了しました！

2024/6/19青島太平洋マラソンのエントリー完了しました。やわめんさんが混雑するって・・・

【動画あり】第1回 周防の風 練習会〜行橋➡︎中津36キロ〜

2024/6/15YouTubeショートhttps://youtube.com/shorts/x4XukTymSZ4?si=D9S02KLByG4Jq3・・・

【動画あり】久しぶりにランニング＆JRウォーキング

2024/6/8YouTubeショートランニングの許可も出たし、1ヶ月半ぶりにちょこっと走ってみ・・・

【動画あり】マッサージガンを使ってセルフケア

2024/6/11YouTubeショートhttps://youtube.com/shorts/Bs86PJH67EI?si=a34z5MCc75ZRVa・・・

【動画あり】子宮全摘出手術　術後1ヶ月検診の結果報告

2024/6/6YouTubeはこちらhttps://youtu.be/M2rOCGVD0o4?si=hiaDGxBqSQgWQG3J⭐︎退院後・・・

【動画あり】術後24日目の歩行練習

2024/6/2YouTubeショートhttps://youtube.com/shorts/tzVXV2W4cW0?si=vmAtnCpwPHhWiwm・・・

【動画あり】術後23日目の歩行練習

2024/6/1YouTubeショートhttps://youtube.com/shorts/9sKZbgYJUOE?si=MMLmszEfxKRJv87・・・

【緊急動画あり】退院9日目から16日目までの記録

退院後のつづきです⭐︎退院後の経過記録⭐︎退院9日目　10キロウォーク直後にやや大量出・・・

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【動画あり】術後38日目でどのくらい走れるようになったのか？

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【動画あり】術後10日目の歩行練習と宮地嶽神社お礼参り＆その後の経過記録

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